ریتا ولک که در تاشکند، ازبکستان به دنیا آمد، در 6 سالگی به همراه خانواده اش به سانفرانسیسکو نقل مکان کرد. با نزدیک شدن یک پیشاهنگ مدلینگ، ولک این فرصت را پیدا کرد تا برای آگهی های بازرگانی تست بزند و بلافاصله عاشق بازیگری شد.

ولک در دوران دبیرستان در نمایشنامه‌های مدرسه ایفای نقش کرد و بیشتر عشق فزاینده‌اش به فیلم را کشف کرد که به ادعای او به او و خانواده‌اش کمک کرد تا با زبان و فرهنگ آمریکایی سازگار شوند. بعد از دبیرستان،ولک در دانشگاه دوک تحصیل کرد و در آنجا در رشته روانشناسی/پیش پزشکی فارغ التحصیل شد. اما او با بازی در فیلم‌های دانشجویی و عضوی از Inside Joke، گروه کمدی اسکچ دانشگاه دوک، هرگز از اشتیاق خود به بازیگری غافل نشد.